[ 시험기간 집중력 높이는 방법 ]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[ 시험기간 집중력 높이는 방법 ]

 

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▶시험기간 집중력 높이는 방법

1. 스마트폰 멀리하기
2. 규칙적인 수면취하기
3. 가벼운 아침 식사 습관 필수
4. 복식호흡, 스트레칭, 목욕으로 안정 취하기

 

▶수험생 여러분, 수능 당일 최상의 컨디션으로 좋은 결과 있기를 바랄게요!

 

♥ 국민과 정부의 기분 좋은 대화는 국민콜110 ♥
국민권익위원회에서는 고충·부패·행정심판 등 모든 민원 상담이 가능합니다.
전화상담 110(365일 24시), 방문상담 서울 서대문 서울종합민원상담센터, 온라인상담은 ( http://www.110.go.kr ) 문의 할 수 있습니다.

 

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