여름철 보양식 추천 리스트

 

 

올해 복날은 7월 12일, 7월 22일, 8월 11일입니다.

유난히 더우리라고 예상되는 2019년 여름.
여름철 보양식 먹고 건강하게 보내세요!

*여름철 보양식 추천 리스트*

-삼계탕
여름 보양하면 제일 먼저 떠오르는 음식!
위장을 보할 뿐 아니라 부족한 양기도 보충해주는 
완벽한 보양식으로 유명합니다!

-초계탕
이열치열이 싫다면?
이런 분들을 위한 시원한 보양식!
닭과 식초가 땀으로 잔뜩 흘린 기를 보충해줍니다!

-장어구이
장어구이는 훌륭한 고단백 영양식입니다!
비타민 A,B,C가 풍부하여
피부미용, 피로회복, 노화방지, 정력증강에 특히 좋습니다.

-오리구이
불포화지방산이 풍부해서 보양식으로 최고!
기력회복, 피부건강, 혈관질환 예방까지 일거다득!
무엇보다 쫄깃고소한 맛이 일품입니다~



출처 : 정책 브리핑




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