인삼․약초 ‘복합물’ 기억력 개선에 효과

   농촌진흥청은 인삼과 약용작물인 원지, 석창포 추출물에 인삼사포닌 Rg2, F2를 첨가해 만든 인삼복합물이 기억력 개선에 효과가 있는 것으로 확인되었습니다. 

 

인삼사포닌 중 Rg2는 중추신경의 기능을 촉진

 ◈ 인삼사포닌 F2는 치매개선 효과

 ◈ 원지는 기억력 감퇴를 회복시켜 퇴행성 뇌질환 치료

 ◈ 원지사포닌은 알츠하이머치료제로 사용

 ◈ 석창포는 기억력 향상 및 치매예방에 사용하고 진정작용으로 몸과 마음을 안정

 

위의 복합물을 투여한 실험동물의 행동반응을 측정한 결과 수동 회피 반응과 수중 미로 테스트 반응에서 인지기능 개선에 효과가 있는것으로 확인됐습니다.

 

 

 

실험결과 하나

수동 회피 반응에서 인삼복합물(300mg/kg)을 투여한 그룹은 치매치료제인 타크린을 투여한 그룹보다 잠재시간이 더 길어졌으며 정상그룹의 16.3초와 거의 같은 15.8초로서 인삼복합물의 인지기능 효과정상그룹에 가까운 97 %의 효과를 나타냈다.

 

 

실험결과 둘

수중미로 테스트쥐들에게 목적지를 가르쳐주고 그 목적지를 빨리 찾아가는 시간을 측정하는 방법인데, 인삼복합물을 투여한 그룹(8초)은 투여하지 않은 그룹(13초)보다 현저히 빨라 공간 지각 능력이 우수함을 알 수 있었다.

 

 

실험결과 셋

동물실험에서 뇌의 아세틸콜린 농도를 측정한 결과 인삼복합물을 투여한 그룹은 인삼복합물을 투여하지 않은 그룹에 비해 32.3 %가 증가해 기억력을 증가시키는 것으로 나타났다.

 

 

농촌진흥청 인삼특작이용팀 김영옥 박사는 “이번 연구결과는 인삼과 약초의 조합을 통해서 기억력을 개선하고자한 조상들의 지혜가 현대의 과학적 연구로 입증된 것으로 금후 인삼, 약용작물의 수요확대는 물론 기능성 식품 또는 천연물 의약품의 새로운 소재로서 개발돼 새로운 부가가치를 창출하는데 기여할 것이다.”라고 전했다.

<자료제공=농촌진흥청 인삼특작이용팀 043-871-5585>

 

 

 

[자료출처 : 공감코리아]

 

 

 

 

 

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[110콜센터 수화배우기] 

110콜센터 상담사에게 수화를 쉽게 재미있게 배워보세요! ^^  

 제82강 "입학과 졸업을 축하합니다."

 

 

 

 

 

 상담안내

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눈길끄는 이색직업 쇼다이버~

 

 

  아쿠아리움에 가보신 적이 있나요? 화려한 물고기 떼의 향연을 보고 있노라면, 마치 바닷속에 들어 와 있는듯한 기분이 들곤하죠^^

그렇다면 물고기와 동물들을 돌봐주고, 우리에게 멋진 쇼를 보여주는 분들은 누구일까요?

오늘은 눈길을 끄는 이색직업! '쇼다이버'에 대해 알려드리겠습니다!  

 

 

   ‘쇼다이버’란 누구일까요?

마치 동화속의 인어공주처럼 물고기들과 친구가 돼 수족관에서 유영하며 수중 동물과 쇼를 보여주는 사람이 있습니다. 바로 쇼다이버들입니다. 물 속에서 쇼를 보여주기 때문에 수중다이버, 또는 여성들이 주로 활동하기 때문에 여성다이버라 불려지는 쇼다이버가 우리나라에게 처음 소개된 것은 1980년도 중반 대형수족관이 우리나라에 들어오면서부터라고 합니다.

 

 

어떤일을 하나요?

아름답고 화려한 물고기들과 함께 생활한다고 해서 쇼다이버의 일이 항상 흥미롭고 재미있지만은 않습니다. 하루에 쇼를 보여주는 시간은 불과 두 시간 남짓이며 나머지 시간에는 다양한 일들이 기다리고 있습니다.

  장비점검 : 쇼다이버의 하루는 쇼에 필요한 공기통, 장비 등을 점검하고 먹이를 준비하는 일로부터 시작됩니다.

 먹이준비 : 식사준비를 위해 오징어, 양미리, 새우 등, 먹이를 먹기 좋게 준비해야 합니다. 그리고 수중생물도 좋아하는 음식과 싫어하는 음식이 있기 때문에 이들의 식성파악도 중요합니다.

건강관리 : 바다표범이나 물고기들이 아프면 쇼다이버에게 큰 걱정입니다. 따라서 항상 관심을 기울이지만 많이 아픈 경우에는 수의사에게 연락합니다.. 만약 간단한 병의 경우에는 식사에 약을 섞어 주기도 합니다.

수중동물들과의 쇼 : 쇼다이버의 가장 중요한 일은 역시 관객들 앞에서 바다표범과 쇼를 하는 것입니다. 바다의 맹수라 불리는 바다표범과 호흡을 맞춰 덩크슛, 그네타기 등의 수중묘기를 보여주는 것을 쉽지 않은 일입니다. 또한 물고기에게 밥을 주면 다양한 물고기들이 쇼다이버를 따라 움직이는 장관을 연출하게 되는 데, 물고기의 종류, 물고기의 특징 등을 소개하는 것도 쇼다이버의 일입니다.

 

 

 다이버’는 어떻게 준비하나요?

학력 : 쇼다이버가 되기 위한 정해진 학력은 없습니다. 그러나 현장에서는 전문대졸 출신자가 주로 일하고 있습니다.

필요능력 : 수영실력과 스킨수쿠버 자격은 필수이며 겨울에도 찬 물속에서 이벤트를 진행해야 하기 때문에 체력이 필요합니다.

또한 다른 사람 앞에서 이벤트를 보여줘야 하기 때문에 외향적인 성격이어야 하며 수중동물과 쇼를 하기 위해서는 친해지는 시간이 필요한 데, 보통 1년 정도 걸린다고 합니다. 때로는 사나운 수중동물에게 물리는 일도 있지만 동물에 대해서 겁을 낸다면 이러한 일을 하기 어렵습니다. 따라서 수중 동물들을 이해하고 그들과 가까워지기 위해 노력하는 자세가 필요합니다.

가장 중요한 것은 역시 수중동물에 관심과 흥미가 있어야 합니다. 그리고 함께 생활하는 물고기나 동물에 대한 생리학적 지식이 갖추고 있다면 업무에 많은 도움이 될 것입니다.

 

이 직업의 현재와 미래는?

국내에 쇼다이버로 일을 할 수 있는 곳은 63빌딩, 삼성동 코엑스, 부산 아쿠아리움 이렇게 3곳이 있습니다. 종사인원은 약 5~6명 정도 더 되며, 주로 여성입니다.

 

 

 

 

[자료 및 이미지 출처: 공감코리아]

 

 

 

 

 

 

 

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학교생활 잘 하는 방법??

 

 3월 새 학기가 시작한 지, 벌써 한 달이라는 시간이 훌~~쩍 지나갔습니다. 아직 새로운 환경이 조금 낯설기도 할 텐데, 학교생활에 잘 적응하고 있으신가요? 오늘은 여러분들의 학습동기를 만드는데 도움이 될 자료를 포스팅해보려 합니다.

자~ 함께 살펴볼까요?  

이럴 땐 이렇게 해봅시다!

 

 

 

공부가 재미없을 때

 

◈ 작은 것부터 성공하는 경험을 쌓아봅시다.

게임을 할 때 레벨이 1인데 50레벨에서나 잡을 수 있는 몬스터를 잡아야하는 퀘스트가 주어진다면 재미있는 게임도 하기 싫어집니다. 공부도 마찬가지로 지금 수학점수가 20점인데 100점을 목표로 잡으면 하기 싫을 수 밖에 없습니다. 그러므로 현재 나의 수준을 정확하게 파악하고 그에 적당한 목표를 세운 후 그것을 성공해내는 경험이 필요합니다.

 

◈ 함께 할 수 있는 친구들을 만들어봅시다.

게임을 하거나 TV를 볼 때 혼자 보는 것도 재미있긴 하지만, 친구들이랑 같이 하면 훨씬 더 재미있듯이 공부도 마찬가지로 혼자 하기 보다는 함께 할 수 있는 친구들이 주위에 있으면 덩달아 공부하고 싶은 마음이 생기게 됩니다.

 

공부의 필요성을 느끼지 못할 때

좋은 경험을 하면 그 뒤에는 허전함이 따르기 마련이며, 힘들고 괴로운 경험 후에는 좋은 결과가 오기 마련입니다. 공부는 지겹고 힘든 과정이지만 그 끝에 오는 성취감은 정말 굉장하답니다. 하루 종일 굶은 후에 먹는 밥이 훨씬 더 맛있는 것처럼 열심히 공부한 대가로 좋은 결과를 얻는 경험도 큰 즐거움입니다. 이런 즐거움을 포기하지 마시길 바랍니다.

 

◈ 공부, 아무리 해도 좋은 결과가 나오지 않을 때

시속 수백킬로미터로 달릴 수 있는 자동차도 그것을 노련하게 다룰 수 있는 운전자가 없으면 고철덩어리에 불과합니다. 공부도 마찬가지입니다. 각자에게 맞는 학습 방법과 전략이 필요합니다.

 

◈ 아직 나의 진로를 알지 못해 공부의 필요성을 느끼지 못할 때

진로라는 것은 자신의 적성, 흥미 등 여러 가지를 고려해야하기 때문에 쉽게 정하기가 어렵습니다. 아직 나의 꿈이 정해지지 않았다면 좀 더 내가 하고 싶은 일은 무엇인지, 자신에 대해서 알아가는 시간을 가져보도록 합시다.

 나의 흥미와 적성은 무엇일까? ≫

- 자신이 좋아하는 일의 목록을 작성해봅니다.

- 내가 잘 했던 것들을 찾아봅니다.

- 지금까지 내가 아주 만족스러웠던 성취경험을 찾아봅니다.

- 심리검사를 통해서 흥미와 적성에 대해 알아보는 방법도 있습니다.

 나는 무엇을 할 수 있을까? ≫

종이에 적은 나의 흥미와 적성을 토대로 나에게 가장 어울릴만한 직업들을 상상해봅니다. 5년후, 10년후, 20년 후의 나의 모습을 그려봅니다. 그 중에서 좀 더 자신이 하고자 하는 것은 어떤 것인지 찾아봅니다.

 ≪ 그 직업을 가지려면 어떤 준비가 필요할까? ≫

무작정 나의 미래 모습에 대한 상상이 어려우면 정보를 찾아봅니다. 세상에는 어떤 직업이 있고, 그 직업은 어떤 적성과 흥미를 필요로 하는가, 나에게 잘 맞는 직업인가, 어떤 준비가 필요한가 등 다른 정보를 검토하는 것도 필요합니다. 이 과정을 통해서 좀 더 구체적으로 자신이 할 수 있는 학업계획 또한 세울 수 있습니다.

공부를 포함해서 어떤 일을 할 때, 왜 해야하는지 이유를 모르는 상태에서 무언가를 한다는 건 참 어렵습니다. 이제 왜 내가 공부하기 싫은지 이유를 찾아보고, 자신만의 학습동기를 만들어 보세요. 좀 더 공부가 친근하게 느껴질 것입니다.

 

 

 학교생활 잘 하는 방법

◈ 일찍 잠자리에 들어 충분한 수면을 취하기

수업시간에 수업내용에 집중하고 친구와 대화하지 않기

선생님 말씀 잘 듣기

 

 

 친구 잘 사귀는 노하우

내가 먼저 웃어주고, 내가 먼저 말을 건네기

어려움에 처한 친구가 있으면 도와주기

친구의 입장에서 생각해보기

 

 

 

[자료출처 : 청소년전화1388, 청소년자기성장지침서]

 

 

 

 

 

 

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정겨운 우리말 2

 

 

  ‘정겨운 우리말’ 배워보기~2번째 시간이 왔습니다~^^

 

 

 

이런 말도 있어요~

 

스마트폰^윌렛

스마트폰에 전자 화폐나 신용카드 정보 등의 화폐 가치를 저장하여 결제할 때 현금 따위를 대신해 쓸 수 있도록 만든 프로그램.

예시)OOO OO 사장은 “가맹점 아이디와 사용자의 아이디를 매치해 스마트폰의 결제 플랫폼이 {스마트폰 월렛과} OO을 검색해 사용자의 모든 혜택을 통합해 최적의 결제 조건으로 자동 처리해 주는 기술”이라고 밝혔다.<디지털타임스 2012년 1월>

 

 

정겨운 우리말~

죽살이치다

「동」 어떤 일에 모질게 힘을 쓰다.

예시)어머니는 우리를 공부시키시느라고 죽살이치셨다/그는 잡히지 않으려고 죽살이치며 도망갔다.

 

 

속담~

나는 새도 깃을 쳐야 날아간다

「1」무슨 일이든지 순서를 밟아 나가야 그 목적을 이룰 수 있음을 비유적으로 이르는 말.「2」아무리 재능이 많아도 노력을 하지 않으면 그 재능을 발휘할 수 없음을 비유적으로 이르는 말. ≒나는 새도 움직여야 난다.

 

 

'정겨운 우리말' 시리즈는 다음시간에도 계속 됩니다.

 

 

[자료 츌처 : 국립국어원]

 

 

 

 

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