와우~ 여름이다아~!!!  나의 바다야~♩나의 하늘아~♪ 뜨거운 여름!! 바다로~! 계곡으로~! 떠나는 계절이 왔습니다^0^ 하지만!! 물놀이 사고는 모두가 주의해야겠죠!! 오늘은 누구나 사람을 살릴 수 있는 응급처치의 꽃!! 심폐소생술(CPR)을 노래와 함께 신나게 배워 보겠습니다~!!

 

  

    먼저 심폐소생술의 정확한 정의는 무엇일까요?? 

 심폐소생술은 갑작스러운 사고나 심장 마미로 인해 폐와 심장이 멈추게 되었을 때 인공호흡으로 혈액을 순환시켜 조직으로 산소를 공급함으로써 뇌의 손상 또는 사망을 지연시키고자 현장에서 신속하게 실시하는 기술인데요~ 심폐소생술은 흉부압박30회와 인공호흡2회로 이루어지며 환자가 움직이거나 119가 도착 할 때까지 반복 시행합니다.

 

 

  다음으로 정확한 심폐소생술 방법을 알아 보겠습니다!!

 

첫번째! "심정지 확인 및 119신고(자동제세동기 요청)"

- 환자의 어깨를 가볍게 두드리며 "괜찮으세요?!!"라고 여쭤 주변사람에게 큰소리로 119에 전화해 달라고 바탁합니다.

- 자동제세동기를 요청하고 주변에 사람이 없다면 직접 신고 하도록 합니다.

 

 

 ◈ 두번째! "정확한 압박 위치" 

- 손꿈치 중앙을 흉부의 정중에 놓고 손가락이늑골에 닿지 않도록 다른 손으로 나머지 손을 덮도록 합니다 .

 



 

 

 

 

◈ 세번째! "압박방법"

- 팔을 쭉 펴고 5cm깊이로 환자의 가슴을 눌러 준 다음 힘을 뺍니다.

 

◈ 네번째! "가슴압박 30회 시행"

- 분당 최소 100회의 속도록 30회 흉부를 압박합니다. 흉부압박 시 환자 가슴에서 양손을 떼지 않도록 하고 숫자를 세어가며 시행하되 압박된 가슴은 완전히 이완 되도록 합니다.

 

◈ 다섯번째! "기도유지"

- 머리를 뒤로 젖히고 턱의 위로 들어 올려 기도를 열어 줍니다.


 

 

 

 

◈ 여섯번째! "인공호흡 2회 실시"

- 환자의 코를 막고 입속으로 숨을 크게 2번 불어 넣어 줍니다. 이때 시선은 환자의 가슴을 보며 가슴이 부풀어 오르는 지를 확인 합니다. 

- 구조자가 인공호흡을 모르거나 능숙하지 않은 경우에는 인공호흡을 제외하고 지속적으로 가슴압박만 시행하도록 합니다.

 

◈ 마지막!! "가슴압박과 인공호흡의 반복"

- 가슴압박 30회와 인공2회를 119구급대원이 도착할때까지 반복합니다.

- 구조자가 두명인 경우 한명은 가슴압박 한명은 인공호흡으로 역할을 분담하고 5주기(매 2분)마다 교대하며 실시 합니다.

- 흉부압박 중단 시간이 10초를 넘지 않도록 주의 합니다.

 

 

드디어! 위에 배웠던 내용을 기억하며 심폐소생술을 노래로 다시한번 복습해볼까요~

 다같이 따라해 보아요~

 

 

 

 

출처 : 소방방재청

원본글 : http://www.nema.go.kr/nema_cms_iba/show_nema/show_contents.jsp?check_the_num=682&check_the_code=0&check_up_num=58
 

 

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통상적으로 매년 6월 하순부터 7월 중·하순까지는 장마기간 속합니다. 운전이나 전기 감전, 주택 및 건강관리등에 관한 예방 및 대처요령이 나올정도로 장마철에는 안전에 대한 주의가 매우 높은데요, 오늘은 장마철 안전사고 대처요령 중 승강기 사고 대처요령과 낙뢰사고 예방요령에 대해 알려드리겠습니다.

 

 

 

     승강기 사고 대처요령 

 

① 승강기 안에 갇혓을 때 억지로 문을 열지 않음

② 비상전화 등이 안 될 경우에는 문을 두드려 외부에 알림

③ 승강기 사고 시 구조요청 후 침착하게 구출 기다리기

 

 

 

최근 원전시설 일부 가동 중단으로 인하여 정전 우려가 큰데요~ 갑작스러운 정전 발생 시 승강기에 갇히기 쉽습니다. 이럴 때는 당황하지 말고, 인터폰과 비상 연락번호(119, 유지보수업체)로 구조 요청 후 구출 시까지 침착하게 기다립니다. 또한 어두운 승강기 안에 있어도 추락이나 질식의 위험이 전혀 없으니 절대로 문을 열고 나오지 않도록 주의해요!

 

 

 

 

  낙뢰사고 예방요령(천둥 ·번개 칠 때, 암벽 위·큰 나무 아래 NO!) 

 

① 큰 나무, 바위, 철제 난간 주변은 전류가 흘러 위험

② 스틱, 우산 등 금속성 긴 물건은 몸에서 멀리함

③ 휴대전화, 라디오 등 전원 차단

 

장마철에는 불안정한한 대기로 게릴라성 폭우와 함께 낙뢰사고 위험이 높습니다. 마른하늘에 갑자기 먹구름이 끼면서 돌풍이 몰아칠 때 산 정상 부근은 피하는 것이 좋습니다. 또한 천둥·번개가 치기 시작하면 솟아 오른 바위 위, 큰 나무 아래, 철재 난간 주변은 특히 위험하니 신속히 대피하시기 바랍니다. 대피가 어려우시면서있는 것보다 몸을 움끄리고 앉은 것이 안전합니다.

 

 

 

출처: 소방방재청

원본글:  http://www.nema.go.kr/nema_cms_iba/show_nema/board/board1s/view.jsp

 

 

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2014년부터 도로명주소 전면 시행에 앞서 우리 집 도로명주소 확인하고 통신, 은행, 카드사에 도로명주소로 일괄변경 신청하세요~

또한, 스마트폰을 통해 국민들이 도로명주소 정보를 생활속에서 보다 편리하게 사용할 수 있도록 도로명주소를 활용한 앱 ‘주소찾아’를 개발하여 운영되고 있습니다. 다운로드 방법과 기능도 같이 소개해 드려요~~ ^^

 도로명주소 확인/변경신청 서비스

도로명 주소는 2014년부터 생활(법정)주소로 전면 사용됩니다.

도로명주소를 사용하지 않으면 은행, 카드, 보험 등 거래처의 우편물 수신에 불편함이 있을 수 있습니다.

ktmoving에서 회원가입 없이 기존 거래회사에 일괄 통보하여, 생활 주소인 도로명주소 활성화에 적극 협력하여 주시기 바랍니다.

 

 도로명주소 확인/변경신청 서비스 순서

 본인확인거래회사 선택  ▶ 도로명주소 입력  ▶ 결과확인

 

 도로명주소 확인/변경신청 서비스의 장점

클릭 >>>  도로명주소 확인/변경신청 바로가기

 

 도로명주소 앱‘주소찾아’ 다운로드

◈ 개발배경 : 스마트폰을 통해 국민들이 도로명주소 정보를 생활속에서 보다 편리하게 사용할 수 있도록 도로명주소를 활용한 앱 ‘주소찾아’를 개발하여 ‘12.6월부터 운영 중

다운로드

- 안드로이드 : Play Store

- 아이폰 : App Store에서 '주소찾아' 검색

메뉴구성

- 약속장소를 쉽게 찾을 수 있는“이리와주소”

- 도로를 기준하는 주위에 관공서, 음식점, 상가 등의 정보를 알 수 있는 “길따라주소”

- 도로명시설물 훼손을 신고할 수 있는 “고쳐주소”

 

 다운로드 방법 및 기능소개

 ▲  안드로이드(Play 스토어) 앱 다운로드 방법

 

▲  아이폰(App Store) 앱 다운로드 방법

 

▲  주소찾아 

 

▲  이리와주소 검색방법 : 건물번호판 자동 인식으로 도로명/지번 주소 확인 및 건물정보 조회로 약속장소를 편리하게 찾을 수 있는 서비스

 

▲  길따라주소 검색방법 : 주변의 관공서, 상가, 음식점 등을 검색하는 서비스

 

▲  고쳐주소(시설물훼손신고) 검색방법 : 도로명판, 건물번호판 등 도로명시설물 훼손상태를 신고하는 서비스

 

 

 

 

 

출처 : 새주소 안내 시스템

원본글 : http://www.juso.go.kr/openIndexPage.do

 

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자전거는 한강에서만 타는 것인줄 알았는데 요즘 자전거도로도 많이 생기고

출퇴근도 자전거로 하는 분들이 많았졌습니다.

오늘은 자전거 고르는 팁을 살펴보도록 하겠습니다.

자전거도 차 만큼 종류도 다양하고, 가격대도 천차만별이라 선택하기 어렵습니다.

무조건 비싼 자전거가 좋은 자전거 아닙니다.

가격보다는 목적이나 용도, 체형에 맞게 자전거를 구매하는 것이 중요합니다.

자전거는 기능과 브랜드에 따라 10만원대부터 수천만원까지 입니다.

산악자전거(MTB), 사이클(Road), 다운힐(Downhill), 접이식자전거(Folding), 도심형자전거(Hybrid)

등으로 크게 나눌 수 있습니다.

전문적인 스포츠 용도가 아니라면 일반적인 도심형 자전거를 구매하는 게 좋습니다.

 

도심형 자전거(Hybrid) : 출퇴근, 가벼운 운동, 도로 투어

도심형 자전거는 사이클과 산악자전거의 장점을 합쳐 놓았습니다.

 로드바이크처럼 얇은 타이어 + 산악 자전거 형태의 일자 핸들이 장착돼 있어 운전이 편하고

 빠르면서 안전한 속도를 낼 수 있어서 일상적인 라이딩하기 좋습니다.

 

 

미니벨로 : 바퀴의 크가가 20인치 정도이고 자전거가 작습니다. 아동용은 아닙니다.

바퀴가 작아서 미니벨로는 보관이 용이합니다.

이동과 보관은 쉽지만 장거리를 이동하려면 속도와 안전성이 조금 떨어지는 편입니다.

가까운 거리 출퇴근 할때나 가벼운 운동을 할 수 있는 생활용 자전거입니다.  

 

 

산악용 자전거(MTB) : 경사가 많거나 굴곡이 심한 지형에서 탈 수 있습니다.

무게가 무거운 편이고 가벼울 수록 가격이 쭉쭉 올라갑니다. 

27단 이상의 변속 가능한 자전거가 산악용으로 적합합니다.

 

구입시기는 외출하기 좋은 봄과 가을이 성수기이기 때문에

할인폭이 가장 크기 때문에 그때를 공략하는 것이 좋습니다.

중고자전거를 구매해서 자신의 용도와 체형을 알는 것도 좋은 방법입니다.

수입브랜드도 좋지만 수리 받기 편한 국내 제품을 구매해서 수시로 점검 받는 것는 것도 좋습니다.

직수입 제품들은 AS 수리를 받을 수 없거나 본임 부담이니 잘 알아보고 구매해야 합니다.

 

 

호주는 헷맷 착용을 안했을 때 어린이, 어른 상관없이 벌금을 내야한다고 합니다.

벌금에 상관없이 헬맷은 필수 입니다.

안전 라이딩 하세요~

 

 

 

 

 

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사례 1. 취직을 준비하는 전무직(28)씨는 지원회사에 제출할 졸업증명서를 버스안에서 스마트폰에 설치된 민원24앱을 통해 발급 받아 제출함.

 

사례 2. 주말에 오랜만에 만난 친구들과 밤늦게까지 놀다가 택시에 지갑을 놓고 내려 주민등록증을 분실한 나건성(22)씨는 스마트폰에서 주민등록증 분실신고를 하여 남은 주말을 안심하고 보낼 수 있었음. 

 

 

 

위 사례를 읽고, 정말인지 의심이 가는 분 있으시면 손!!

민원24앱을 직접 이용해보면 사실인지 거짓인지 확인 하실 수 있어요~!!ㅎㅎ

오늘은 민원24앱 설치 및 이용방법에 대해 자세히 안내해드릴테니, 잘 따라와주세요~

 

 

 

1. App store나 Play 스토어에서 '민원24' 앱을 검색하여 설치 합니다.

그리고 민원24 (http://www.minwon.go.kr)에 접속하여 회원가입 후,

본인의 공인인증서 등록해주세요!

 

 

 

 

 

2. 앱을 구동한 후 맨하단에 있는 '공인인증'메뉴를 클릭합니다. 

3.'공인인증서 가져오기'선택하시면 PC로부터 인증서 가져오기 위한 인증번호가 생성됩니다.

그 다음 모바일 전자정부 인증센터(http://smart.mobile.go.kr)에 접속!

  

공인인증서 암호 및 인증번호를 입력후 내보내기를 클릭하면 스마트폰에 저장되요~!

짝짝짝~~

 

 

 

  4. 이제 공인인증서 혹은 아이디 로그인 후 접속하여 각종 서비스를 이용하면 되요~  

 

 (참고: 일반 아이디로 로그인 할 경우 열람민원만 이용 가능)

 

 

이젠 무더운 여름 힘들게 동주민센터까지 방문하지 마시고,

언제 어디서든 편하게 스마트폰으로 민원 해결하세요~ 오키

 

  민원24 모바일 서비스 20종 안내 

 

*신고 확인 서비스

주민등록증진위 확인, 주민등록등.초본발급내역확인, 인감증명발급사실확인, 주민등록증분실신고(철회)

 

*신청 서비스

대학(교) 교육비 납입증명, 수료증명, 제적증, 휴학증명,

성적증명, 시간강사 경력증명, 재학증명, 졸업(예정)증명

 

*열람 서비스

 건축물 대장 등.초본열람, 토지(임야)대장 열람, 공동주택 가격확인 열람, 개별주택 가격확인 열람

 

*안내 서비스

발급기관 찾기(GPS기반), 민원안내(수수료 감면, 취약계층 서비스 안내 등 포함), 민원검색, 고객센터 

 

 

 

출처: 안전행정부

원본글: http://www.mospablog.net/11810839

 

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